In der Reihe MERIAN spezial zeigt Viktor W. Ziegler übersichtlich und allgemein verständlich, dass entspanntes Fliegen keine Kunst ist, sondern von jedem erlernt werden kann.

Der Autor berichtet dabei in zweifacher Hinsicht aus eigener Erfahrung: Nachdem er seine eigene “Mulmigkeit” beim Fliegen überwunden hatte, entwickelte und leitete er bei Austrian Airlines viele Jahre Seminare für Flugängstliche. Eine Audio-CD, die dem Buch beiliegt, führt den Leser behutsam an ein furchtloses Fliegen heran.

Auf insgesamt 160 Seiten führt Viktor W. Ziegler den Leser weg von möglichen Bedenken beim Thema Fliegen. Die Tipps sind dabei kein Zauberwerk. Gleichmäßiges Atmen trägt beispielsweise entscheidend zur Lockerung der Muskulatur bei; wer sich etwas auf seine Flugreise vorbereitet, kommt gelassener am Ziel an.

Der Autor weiß aus eigener Erfahrung, wovon er spricht. Das Fliegen war auch ihm lange Zeit nicht geheuer: “Schon am Flughafen stellte sich bei mir häufig so ein komisches Gefühl in der Magengrube ein”, so Ziegler.

Durch die intensive Beschäftigung hat er seine Flugangst ablegen können - und selbst noch eine Ausbildung zum Freizeitpiloten absolviert. In seiner späteren beruflichen Laufbahn konzipierte und leitete Victor W. Ziegler für Austrian Airlines zahlreiche Seminare und ermöglichte so vielen Menschen mit Flugangst ein gelassenes Abheben. Sein Beispiel zeigt: Entspanntes Fliegen kann erlernt werden.

In einem einführenden Kapitel klärt der Autor zunächst psychische und physische Ursachen der Furcht, die ängstliche Reisende im Flieger heimsucht. Im zweiten Kapitel schildert er praxisnah die vier goldenen Regeln gegen ein unruhiges Fluggefühl. Mit handfesten Tipps, Entspannungsübungen sowie Detailwissen zur Technik von Flugzeugen kann jeder die Unsicherheit überwinden.

Im nächsten Kapitel gibt Viktor W. Ziegler weitere Entspannungs-Ratschläge. Neben Insidertipps und praktischen Hinweisen bietet das Buch ein umfangreiches Hintergrundwissen rund ums Fliegen. Insbesondere technisches Detailwissen - so zeigt die Erfahrung des langjährigen Flugtrainers - trägt entscheidend zur Entspannung bei. Schaubilder und Checklisten ergänzen den Text und bieten schnelle Information auf einen Blick.

Austrian Airlines hat den Autor bei der Konzeption des Buches unterstützt. Die meisten Illustrationen im Buch stammen so aus den Flugzeugen der renommierten Fluggesellschaft, die von elf deutschen Flughäfen aus via Wien 130 Ziele in 66 Ländern ansteuert.

Produkt-Info:

TITEL: MERIAN spezial - Das Erfolgsprogramm für entspanntes Fliegen
Broschiert: 160 Seiten
Verlag: Travel House Media; Auflage: 1 (März 2007)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3834295345
ISBN-13: 978-3834295347
Produktmaße: 18,6 x 13,4 x 1,6 cm